纖Q部落格

潘朵拉         [此生最後一次減肥戰役] Part 3~「纖Q飲」輕纖機密

兩年前各大媒體爭相報導纖Q糖的時候，潘朵拉和老娘就有想要買來試試，可是那時市面上出現很多類似的產品，我們擔心會買到仿冒的假貨，只好作罷。今年易珈生技繼纖Q糖和纖Q麵，隆重推出新一代的纖Q飲，還廣徵部落客進行18天的體驗，正在減肥的我當然義不容辭的報名了。

收到包裹時，迫不及待的開箱，一打開紙箱，映入眼簾的是朵燦爛美麗的玫瑰花，我相信這次會是愉快的體驗。

除了主要的纖Q飲，隨箱還附上了一封美麗情書和體重管理日記(記錄表)。

從體重管理日記的記錄項目可以知道，規律有節制的生活作息和飲食習慣可以幫助體重管理。

體重管理的要點有:

三餐定時適量

排便要正常

甜點、含糖飲料、高油脂食物要節制

晚上八點後避免進食

每日飲水2500cc

每日睡眠8小時

每周運動3次以上，每次30分鐘以上，並且持續流汗15分鐘

纖Q飲 輕纖機密

纖Q飲是易珈生技繼纖Q糖、纖Q麵，於2011年隆重推出的新產品，綜合了 "高效" 、 "簡易" 、 "美味" 三大重點，將加速基礎代謝所需要的元素一次滿滿的到齊。

高效: 90%能在一個月加速代謝、調整體質

簡易: 12大代謝元素一口擁有

美味: 熱帶水果風味，鳳梨、芒果、蜜桃

高纖: 一瓶纖Q飲相當兩顆奇異果的膳食纖維含量

高鈣: 一瓶纖Q飲的含鈣量相當於800cc牛奶的鈣

高B群: 氣色好、不化妝也漂亮

Super Citrimax®超級藤黃果、Chromemate®菸鹼酸鉻、Fibersol-2® 難消化麥芽糊精、Tryptophan色胺酸、Lysine離胺酸、Arginine精胺酸、Glutamic Acid麩胺酸、Methionine蛋胺酸、Folic acid葉酸、Nicotinic acid菸鹼酸、Calcium-L-Lactate L型乳酸鈣、維生素B 群B1、B2、B6、B12

想瞭解各元素的作用與功能，官網有詳盡的介紹: http://365biotech.anow.com.tw/webnews/view.php?SN=30

體驗 纖Q飲 輕纖機密~

一瓶容量50mL，熱量14.76大卡。

飲用方式: 每日一瓶，於午餐前30分鐘到1小時飲用。冰涼後風味更佳。

纖Q飲嚐起來像濃縮果汁，很香很酸甜，味道很濃郁。口味是以鳳梨汁、芒果汁、蘋果汁和蜜桃為主調。

顏色呈透明金黃色，底部有沉澱，這是正常的現象。

喝完之後，肚子會有咕嚕咕嚕響，不會肚子痛，大約過2~3小時會有便意。

體驗纖Q飲18天的成績單~

從收到的當天(2011.07.22)開始，每天午餐前飲用一瓶，持續18天，沒有中斷。

體重: 在1公斤的範圍內起伏，沒有明顯的增減。

腰圍: 沒有增減

對纖Q飲的滿意度: 很滿意。

是不是覺得很奇怪，為什麼體重沒有減輕還會覺得很滿意呢

因為在體驗纖Q飲之前，在7月中我剛減下了3公斤多，而在體驗纖Q飲的18天，我突然多了很多的聚餐機會，家裡也有很多食物要吃掉(快過期了~)，每天吃吃喝喝，從來沒有飢餓感，有時還吃到肚子撐，對甜點、含糖飲料也沒有節制(還敢說……)，在這樣的情況下還維持住先前減重的成果，沒有復胖，也沒有變肥。

最近有些惱人的瑣事，晚上的睡眠品質不好，時常會失眠，也因為接近生理期，身體有輕微水腫，依照經驗，這時候的體重會增加一些，但是卻還維持住，所以我覺得纖Q飲是有幫助的。

對於纖Q飲我很滿意。

但是對於這樣的成績單，我並不滿意，在體重管理上，我應該要做得更好。

所以加購了60瓶纖Q飲，和老娘一人一半，再繼續飲用30天，希望有讓自己更滿意的成果。

會讓凍酸鬼潘朵拉這麼阿莎力加購的原因，是因為在體驗過程有明顯感受到一些變化。

最明顯的是排便次數增加，我平常排便很正常，每天固定1~2次，飲用纖Q飲第一天就有感覺，在中午喝完之後的2~3小時會有便意，一天的排便次數增加到2~3次。

體重雖然沒有變動，但在體型上有感受到衣服變寬鬆，鎖骨也變得更明顯。家中沒有體脂計，所以不清楚是否是體脂率有變化。

還有一個很大的改變，就是纖Q飲會增加飽足感，減少食慾，我發現開始飲用之後，就沒有太多心思去做料理，這點可以從近期部落格的文章內容看出，上菜次數明顯的減少。(ㄜ…… 後半段像是偷懶的藉口……)

小叮嚀~

纖Q飲是營養輔助食品，能補充身體所需的維生素、鈣質，以及幫助提高代謝，但不是減肥藥。

體重管理除了使用營養輔助品，還要搭配均衡的飲食、適度的運動和規律的作息，持之以恆才能達到健康的減重。

以上是潘朵拉體驗纖Q飲輕纖機密18天的報告，每個人的體質不同，使用效果也會有所差異。

接著還會繼續喝30天，希望纖Q飲能幫助我的減肥大業更加如虎添翼。

9月份要去旅行，我想漂漂亮亮出門，並且帶回滿滿的紀念和美好的回憶，但不包括脂肪和膽固醇。