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圖文故事:一字排開很有氣勢吧,小雞的減肥餐就靠它了。

 

 


嗯嗯.....雖然大家都知道小雞的減肥常常是喊口號,

但偶爾也是會身體力行咩!!!最近,小雞又開始想要瘦身啦~

尤其是發現老弟這叛徒,他都不吃晚餐,

居然給我瘦了十公斤,有夠可惡的!!!(咀咒:一定會回胖....一定會回胖XD)

怎麼可以背叛我們胖子國咧~~~

看到有E38纖Q麵的體驗活動,二話不說,就給它報下去啦!!!!

也謝謝廠商挑到小雞啦,真開心咧~~~

這次體驗產品是易珈生技費時兩年才研發完成的E38纖Q麵,

能吃的飽,又能吃的低卡、健康咧!!!


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先介紹機能醬料

 

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總共拿到3種口味:原味炸醬、麻辣擔擔、香濃麻醬

 

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以下就各種機能醬料的卡路里明細表

 

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每一種醬料也都用貼紙分類好,拍拍手^__^

廠商很貼心呢,而且醬料種類也不少,吃久也不會膩。

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 接著,來看麵條吧。

 

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每一盒裡頭為5束。對女生來說,剛剛好是一人份。

 

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調理方式大家要注意!!!

從水一開始是冷的時候,就要把麵放進去煮了,

直到水滾後,再燜熟。

 

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麵條本身粗細適中,然後小雞是覺得再燜久一點更好吃。

小雞燜大約要14分鐘耶~XD果然是愛吃軟飯,連麵也愛吃軟的。

 

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阿雞師要開始做菜啦~

小雞的食譜可是都不放油、不放糖的喲,

然後懶人也能輕鬆搞定的簡單料理!!!!!!!

雖然阿雞師的廚藝不佳,

每道料理還是要絞盡腦汁取個響叮噹的名字!!!!



第一道豪華滿點


小雞用玉米鬚水煮麵,會使麵的口感比較甜呢。

加上玉米鬚可以有效排水,像巡十二茶也是以這為基底~

 

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等到麵稍微軟化後。

 

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開始丟入小雞為冬天準備的火鍋料。

 

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這道料理的目的呢,應該就是像小雞這種家裡什麼都沒有,

可是又想要自己煮碗麵來吃,所以動用準備要煮火鍋的火鍋料,

整個料理的豪華就大大提升囉~~

加上每種配料都很有特色,感覺吃了也不會膩。




最後再加一些生洋蔥,和原味炸醬就完成啦~

 

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有沒有超級簡單呢,連小雞也能煮出好像很好吃的麵呢~

後來發現生洋蔥很辣,所以大家洋蔥最好也要煮過再吃>"<

一開始麵燜的時間為5分鐘,吃起來挺硬的。

看個人習慣啦,不是人人都像小雞愛吃軟的食物(退化成老人家了)



 

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第二道  營養滿點

則是放入蕃茄切片、紅蘿蔔切絲、和湯匙菜。

 

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小雞打算配色活潑點,不是有國外明星說吃彩虹餐會瘦嗎?

所謂的彩虹餐就是一餐要有7種顏色的蔬果,

不過小雞那天去菜市場挑不到自己愛吃的,就改成三色麵囉~

至少顏色很漂亮吧!!!





等到水滾後,再燜它一下就好咧。

 

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這次加的是麻醬,麻醬蠻香的,還不錯。

 

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美中不足的就是,應該要乾麵才對,

麻醬雖然很香,但小雞煮的是湯麵,味道變淡啦~

同樣很好吃,麵條燜的時間是10分鐘,好像還是不夠久。


 

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第三道則是安神滿點

 

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洋蔥的功效很多,晚餐吃的話,還能幫助睡眠品質提升哦~

而小雞特別愛吃洋蔥炒蛋。

這道乾麵就是利用洋蔥的特性,做成一道安神料理給啾老闆吃。

而且,除了洋蔥外,還加入了雞蛋和青菜,也很有營養呢。

這次燜了14分鐘,軟硬都是我們愛的^___^

 

 

嗯~~那就介紹到此~~小雞洗澡去啦!!!!

晚安。

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